Apprendre à respirer – Respiration “guidée” SuivreSuivreSuivreSuivre À quoi ça sert d’apprendre à respirer de façon “guidée” ? Des effets sur la santé, le fonctionnement cognitif et les relations sociales : Un cerveau plus rapide et plus précis : augmente l’attention et la mémorisation...
